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苹果 Malus pumila Mill.科属蔷薇科： 苹果属形态习性：落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及大小因品种而异。喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。繁殖栽培用嫁接繁殖。砧木有乔化砧和矮化砧。常用乔化砧有：楸子、西府海棠、山荆子，矮化砧主要引进英国品种。采用宽行密植，行向南北。偏南部地区秋冬土壤封冻前栽植，偏北部地区春季解冻时栽植。苹果自花结实力差，栽植时必须配置授粉树。资源分布：原产欧洲东南部，小亚细亚及南高加索一带。1870年前后始传入我国烟台，近年在东北南部及华北、西北各省广泛栽培。－－－－－－－－－－－－－－－－－－苹果的结果习性一、花芽和花：苹果的花芽分化，多数品种都是从6月上旬开始至入冬前完成，整个过程分为生理分化、形态分化和性细胞成熟三个时期。花芽为混合芽，花序为伞房状聚伞花序。每花序开花5—8杂，多为5朵，中心花先开，边花后开，以中心花的质量最好，坐果稳，结果大，疏花疏果时应留中心花和中心果，多疏边花和边花果。花芽先发叶后开花，并从果台上抽生副梢，果台副梢抽生的多少、长短随品种和结果母枝的营养条件而异。果台副梢抽生的力强（二个）、枝条长而壮的品种，如祝光，果实小，产量不高，结果枝群松散。对这类品种，应用疏1留1和摘心扭梢等方法控制副梢生长。副梢生长力中（1个或2个）、枝条短（10厘米以下）而粗的品种，如金帅、乔纳金等，果实大、丰产，结果枝群紧凑，更新容易，连续结果能力强。副梢生长力弱（1个）、枝条短（3厘米以下）的品种，如元帅系、恩派等，果实大，结果枝群紧凑，易形成鸡爪枝群，更新容易，但果台多为隔年结果，应多留预备枝，以减少大小年结果。二、果实：苹果的果实是由子房和花托发育而成的假果，其中子房发育成果心，花托发育成果肉，胚发育成种子。果实的体积膨大，前期靠细胞迅速分裂的细胞数目的增多，后期靠细胞体积的膨大。果实体积的膨大，中期到成熟之前较快，初期和末期较慢，果实重量以成熟前一个月增长最快。果实发育期的长短，一般早熟品种为65—87天，中熟品种为90—133天，晚熟品种为137—168天。果实色泽是商品的重要指标。苹果着色的好和差与糖分的积累、矿质元素的协调、环境条件和激素种类、含量等关系很大。后期控施氮肥，增施钾肥，减少果皮的中的叶绿素，改善通风透光条件，提高日光照射度，做好排水，降低空气湿度，喷施萘乙酸和—D等激素，都可促进苹果上色。苹果从花蕾出现到果实采收，一般有四次落花落果。第一次在终花期，花梗随花谢而一起脱落，通常称为落花。第二次在落花后一周左右，子房略见增大，可持续5—20天，称为前期落果。第三次在第二次落果后的7—14天，果实已达到姆指至元大，对产量影响较大，称为生理落果，云南一般发生在5月份，北方的物候期比云南晚，发生在6月份，故称“6月落果”。第四次在果实采收前，落下成熟或接近成熟的果实，故称采前落果。第一、第二次落花落果，主要是营养不足和授粉受精不良引起。第三次落果，除果实之间争夺养分、胚内生长素缺乏外，是梢果争夺养分激烈所致。因叶片的渗透压大于幼果，争夺养分的力量比幼果强，所以除适时做好摘心、剪梢等抑制新梢生长外，还应及时追施谢花花肥，补充养分。三、种子：为胚囊中的受精卵发育而成。苹果的正常果实，每果有5个心室，每心室有种子2粒。在果实发育过程中，种子分泌激素刺激果肉生长，所以授粉受精良好、种子充实饱满的，果形端正，果肉丰腴；反之，种子发育不良或无种子的一方，果肉凹陷瘦削而成畸形果，因此一定要配置授粉树和改善授粉。对外界环境条件的要求一、温度：苹果是喜冷凉干燥的温带果树，要求冬无严寒，夏无酷署，年较差小，日较差大。适宜的温度范围是年平均气温9—14℃，冬季极端最底温不低于-12℃，夏季最高月均温不高于20℃，≥10℃年积温5000℃左右，生长季节（4—10月）平均气温12—18℃，冬季需℃以下低温1200—1500小时，才能顺利通过自然休眠。低温时间不足，发叶、开花推迟而不整齐，有的花芽甚至不萌动，到了5月鳞片松开脱落，成为枯桩，严重降低产量；绝对低温低于-30—-32℃，又发生冻害。据调查，苹果在云南不同海拔和温度地区的表现如下表。表1苹果在云南不同海拔和温度地带的表现海拔高度（米）年平均气温（）丰产性果实品质病虫害生长规律适宜性1800以下15以上`差差重不正常不适宜1800—200014—15中中较重较正常次适宜2000—220013—14丰上轻正常适宜2400—250012——240012—13高优极轻正常最适宜在2200—2400米、平均温12—13℃地带，苹果表现好的原因，主要是夏秋昼夜温差，积温足，紫外光线强，苹果表现丰产稳产，果色鲜艳，果形高装，五棱分明，糖和维生素C含量高，含酸量低，果胶粘性大，风味好，耐贮性和耐寒性强。冬季低温足，果树能顺利通过自然休眠，花芽质量好，次春按时萌动，发芽、开花整齐，坐果率高，病虫害少而轻，所以是苹果的最适宜地区。海拔2000—2200米、年均温13—14℃和海拔2400—2500米、年均温12—℃地区，紧接最适宜区的下带和上带，是苹果的适宜区。海拔1800—2000米、年均温14—15℃地区，冬温偏高，在“冷冬”年份基本能顺利通过休眠，次年表现较正常；在“暖冬”年份，不能顺利打破休眠，就会出现发芽推迟、开花不整齐、产量降低，所以是苹果的次适宜地区。海拔1800米以下、年均温15℃以上地区，夏秋温度过高，降温晚，不仅果实着色差，糖低酸高，而且枝叶猛长，营养生长期长，迟迟水落叶，花芽分化不良；冬温过高，休眠期低温时数不足，花芽不能顺过休眠，扰乱了正常生活规律而导致生理紊乱，次春发芽、开花不整齐，坐果率低，病虫害多而严重；在海拔2600米以上、年均温9℃以下地带，又年积温和生长期温度不足，树变矮小，节间变短，果实细胞分裂数目少和膨大系数小，导致果小、皮厚、肉硬、糖低，均是苹果的不适宜地区。因此，发展苹果应选最适宜和适宜地区建园，才能充分发挥当地的自然优势和品种的优良性状，获得高产优质的果品，收到最佳经济效益。二、雨量：苹果虽原产在夏天干燥的内陆气候地区，喜较干燥环境，但生长期仍需充足水和适宜的空气的湿度，才能正常生长发育；但雨量过多，湿度过大，又会导致枝叶茂密，病虫严重，果实色差，糖低酸浓。一般以年雨量500—1000毫米、空气湿度60％—70％为宜。由于云南雨水的时空分布不匀，旱雨季分明，所以2—5月旱季，应结合追肥每月灌透水一次，以满足发叶抽梢和开花结果所需的水分；雨季又要做好排水，降低土壤含水量和空气湿度，以减轻病虫发生和提高果实品质。三、光照：苹果是喜光性果树。据测定，多数品种的光补偿点为600—940勒克斯，饱和点为24000—75000勒克斯。光照不足，直接降低光合作用和树体营养水平，并影响果实着色和糖分转化；强烈的直射光过多和照射的时间过长，又易引起枝干和果实灼伤。所以一定要选好园地和做好整形修剪，改善通风透光和叶幕层合理，才能避免前述弊端。四、地势：平地、山地、海滩、河涂都可种植，但以向阳、开阔、背风、四周植被较好的缓斜地，光照好，灌排方便，种植最好；洼地、箐沟，虽土层深厚，但光照差，雨季易积水，空气湿度过大；陡坡地，土层浅薄，土壤瘦，水土流失重，均不利于果树生长。五、土壤：苹果对土壤的要求不严，粘土、砂土、壤土均可，但以土层深厚、土壤疏松肥沃的砂质壤土最好。土层浅薄、石砾过多的粘重土壤，须改良后方可种植。适应酸碱度的范围为PH值—，最适为—。低于，过酸，易出现缺硼、缺钙引发的缩果病和苦痘病；高于，偏碱，易出现缺铁，引起叶片失绿。－－－－－－－－－－－－－－－园林用途开花季节可供观赏；果熟季节，累累果实，色彩鲜艳，惹人喜爱。苹果原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带，十九世纪传入我国。 “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？ 降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。 降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。 预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。 抗氧化作用：美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中，发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的，而红苹果又比黄苹果和绿苹果好。所以，对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说，苹果是最好的食品。 强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。医学专家认为，停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46%，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。 维持酸碱平衡：70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力。 减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。 至于吃苹果是否要削皮，那是见仁见智的看法，不削皮，有可能吃下 农药，削皮呢，苹果最营养的部分就是皮，而且大部分的纤维也在皮

主要是日本人都特别自律，他们从来不浪费，因为他们原本就是一个岛国物质资源有限，所以祖辈很多人都养成一个节俭的习惯，一直沿袭下来了，另外一方面，他们吃的东西当中很多都是海产品，总体来说，健康的程度比中国要好很多，所以胖的人很少，我们应该从这方面向他们学习

第一，因为他们是食材做法都很清淡。在日本料理中，他们最讲究的就是美味不能掩盖食物本身的原味。所以日本人为了做到这一点，基本不会放过多的调味剂去增加食物的香味。做菜基本都是以煮，蒸，烤，生食等方法。比如金枪鱼沙拉，三文鱼寿司，生蛋拌饭...不像中国的食物，不来一个爆炒，油煎，就不能上得了台面。日本人最喜欢吃寿司，和中国人不同的是，我们要趁热吃饭，但是他们要将饭凉成凉米饭，再做成寿司。这大概就是为什么他们会瘦的一部分原因吧。当米饭凉了之后可以产生更多的抗性淀粉，而就是因为这种淀粉，因为它不容易被人体吸收，所以热量就会很低，吃了更加管饱，卡路里还低，所以他们肯定瘦呀。日本有一种吃法"一天吃三十种食材”自从有了这个说法，很多日本主妇就用这一准则来安排一天的食谱，所以我们看到的动漫里的那种琳琅满目的便当，什么颜色都有的那种不只是动漫里，现实中也是这样这种吃法还叫做"彩虹饮食法"。日本人吃饭还很注重食材的季节性，什么时节应该吃什么他们都会遵循大自然的规律来。春天应该吃纲鱼；夏天要吃鳗鱼，松鱼；秋天吃蜻鱼，秋刀鱼；冬天吃经鱼，河豚。日本人还很少吃饼干，糖果之类的含糖分过高的食物。他们这样的饮食习惯让他们能够充足地补充营养。还有一点，就是他们吃饭很有仪式感，经常看日剧或者动漫的小伙伴都会知道，在他们吃饭前总会将盘子，碗筷，食物摆放的很整齐，并在吃饭之前会说一句，我要开动了。而且他们的食材一般分量都很小，他们讲究的是"用眼睛来品尝食物"，在看过之后，肚子也就饱了。他们吃饭还总是喜欢细嚼慢咽，不紧不慢，这样能更好的消化食物，当自己刚刚吃饱时，他们就能知道，立即停筷。日本还是一个吃喝茶的国度。这个习惯来自于古代的中国，但是发扬到日本后，他们进行了改良。茶叶中含有的物质可以抗癌，抗肿瘤的效果，还能帮助人体分解脂肪。虽说喝茶是中国人的习惯，但是日本人的饮茶量却高于中国。他们不仅习惯绿茶，红茶，还有大麦茶，抹茶，乌龙茶都是他们的最爱。日本的茶饮料基本都是无糖的，不像中国的有一些饮品中添加太多的糖分，不利于身体健康。

瘦的男人穿衣搭配技巧1、西装款瘦长男人穿西装，一般不会出现衣服局促的情况，但是也有些忌讳。从体型上来说，瘦人比较适合穿剪裁合体的西装，特别需要注意肩宽与腰部的剪裁，一定要收放自然。切忌选择肩太宽，腰部过松的款式。另外，尽量不要穿着领口开口太大的西装上衣，会让肩膀和颈部的线条看起来更窄更细，三粒扣、剪裁精良的西装款式会有一定的修饰效果。2、衬衣款衬衣款式比较不会出错，但是一定要合身以及材质硬挺，想要穿出强壮一些的感觉，不妨在图案和色彩上有些变化。横条纹和细格纹是最常规和最安全的有丰满作用的选择，而近年来流行的原点图案和抽象涂鸦也有相同的效果，适合比较注重潮流感的瘦型男士。3、T恤款瘦型男士的T恤选择比较少，圆领T恤和V领都是不容易穿好看的款式，所以常规的POLO衫是正解，同样需要注意的问题是，T恤长度最好不要超过臀部的二分之一。4、裤装直筒牛仔裤相对来说是最好的选择，但是在某些不适合牛仔裤出席的场合，建议穿着质感稍有重量的螺纹面料直筒西装裤。男士冬季围巾搭配技巧1、印花围巾的特点就是能够将各种图案映在围巾上面，天马行空的设计师甚至将动物纹路以写意的方式融入到围巾的设计当中，实在让人叹为观止。另外各种版本的油画和水粉画都可以成为男士印花围巾的设计元素，所以对于印花围巾的款式男士朋友们可以有更多的选择。2、真丝丝巾一般出现在正式场合，随着多元化的围巾文化普及，也逐渐走进人们的日常生活中，而由于真丝丝巾的材质，能够让它任意的造型，所以不管是打结还是简单的围在脖子上，都显得很清爽简约，如果你喜欢穿着一些修身的冬季上衣，那么保暖又不会过于臃肿的真丝围巾一定是你不错的选择。3、针织围巾是男士冬季服装搭配中很常见的一种围巾，同时也是最难搭配的一种围巾，很多男性朋友都怕稍不注意针织围巾就会显得过于臃肿，其实臃肿的设计往往会和冬天厚重的衣服相得益彰，不管是针织衫、西装甚至是皮夹克，都可以轻松的搭配，显得既温暖又有型，但记得针织围巾的穿戴不是一股脑的塞到衣服里面，而是和外套等服装相互交错，这样才能让针织围巾显得不那么束缚。4、柔软、细腻、温暖是人们对羊绒围巾的一贯印象，但羊绒围巾的质感虽然很棒，却容易穿得很老气，所以对于羊绒围巾一定要选择一些特别的方式来进行穿戴，比如将羊绒围巾进行捆绑，或者是藏一半露一半，亦或者将它整个围在脖子上，这样在保证温暖的同时也不会显得老气横秋。

对于体质偏瘦的男孩子而言，在夏天这样气候比较闷热的环境，应该选择什么样的穿搭，才能更加有范儿同时又不会暴露自己的身材缺点呢？这些简单的原则你一定要掌握了。相对于胖胖的体型而言，如果自己是属于瘦高那种类型的男生，适合日常的穿搭是非常多种多样的，可以展现自己帅气的一面。对于特别瘦的男生而言，只要掌握了一定的规律，也可以学会自己的穿衣之道。千万不要因为体型原因而自暴自弃，这些简单的搭配方法，赶紧学起来吧。第一点，宽松的衬衫加休闲短裤。在夏天，选择颜色比较发亮的衬衫，这可以起到一定的防晒作用，同时能够反射较多的阳光，不会让自己感到太过于闷热。衬衫这种版型，往往能衬托出男生的男性气质，不会显得太过于单薄。衬衫的材料，要选择稍微硬挺具有质感的衣服，不要太过于绵软，紧紧的贴在身上，这样的话会凸显出自己过于偏瘦特点。那么在下半身，我们搭配了同样色系的休闲短裤，能够达到让自己感觉十分清凉的效果。

早熟品种 特早红 山西临汾果树场1976年发现的柳玉芽变，1985年鉴定。 果实扁圆形,平均果重, 最大,底色黄绿,彩色全面浓红。可溶性固形物,微酸,有香味,品质中上。6月中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------金水苹 湖北省茶果研究所1964年以瑞香×老笃育成,1979年定名。 果实短圆锥形,平均果重100g,最大150g,底色黄绿,有淡红色间断条纹,皮薄。果肉松脆,汁多,甜而微酸;可溶性固形物—,有机酸,有香味, 品质中上。6月中下旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------甜黄魁 辽宁省果树研究所育成。亲本为祝黄魁。1952年杂交,1970年定名。 果实扁圆锥形,平均果重80g左右,果皮黄绿,阳面稍显淡红色条纹;果肉疏松,味甜,品质中等。在郑州6月下旬成熟,辽宁熊岳7月上中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------辽伏 辽宁果树研究所培育的品种。亲本为老笃×祝,1956年杂交,1969年命名。 果实扁圆形,果实较小,重80—100g,果皮黄绿色,阳面稍有暗红色条纹,肉质脆,味甜,品质中等,黄河故道地区6月底7月初成熟。--------------------------------------------------------------------------------早东苹 山东东平县林业局1986年发现的金冠自然杂交的品种,1987年定名。 果实圆锥形,平均果重125g,最大重208g,果皮绿黄色, 果点小, 皮薄。果肉脆, 汁多, 味甜酸,可溶性固形物—,香浓,品质上。7月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------伏翠 中国农科院郑州果树研究所1962年以赤阳×金冠育成,1981年命名。 果实短圆锥形,果重116—165g,黄绿色,果点不显。果肉细脆,汁多,味甜,可溶性固形物,总酸,品质上。7月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------岱绿 山东省泰安市化马湾乡沙沟果园1974年发现的自然实生树,1989年命名。 果实圆锥形,重,淡绿色,肉质中粗,汁中多,可溶性固形物,风味比同期金冠甜,总酸,比同期金冠低,品质上。7月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------伏帅 中国农科院郑州果树研究所1962年以长早旭×金冠育成,1977年命名。 果实长圆锥形,重120g,黄绿色,肉质致密,脆,汁中多,甜,微酸,可溶性固形物—,有机酸,有芳香,品质上。7月上中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------宁光 宁夏园艺研究所60年代从国光自然杂交种子经60Coγ射线1500γ辐射后选出。 果实味甜,品质上。7月下旬至8月初成熟。抗寒性特强,适于山区、寒地发展。--------------------------------------------------------------------------------中熟品种 宁秋 宁夏园艺研究所1970年以金冠×红魁育成。 果实卵圆形,重,淡黄绿色,阳面红色,有断续条纹。肉细密,脆,汁多,酸甜,可溶性固形物14%,香,品质上。8月中旬成熟,较耐霜冻。--------------------------------------------------------------------------------伏锦 辽宁省果树研究所培育。亲本为元帅×黄魁。1954年选出,1958年鉴定,原代号343。 果实中等大,平均果重150g,圆锥形,整齐;果面淡黄色,阳面被有红晕或暗红条纹,果面洁净,果肉淡黄色,肉质松脆,味甜酸,有芳香,品质中上。在郑州7月成熟,辽宁熊岳8月中下旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------祝 原产美国,又名美夏、白糖。 果实中等大,平均果重150g,长圆形或近圆形。梗洼一侧常具唇状突起物,成熟时,果面底色黄绿,阳面间具暗淡红色条纹。果肉白色,肉质松脆,味酸甜,品质中上等。--------------------------------------------------------------------------------旭 原产加拿大。 果实扁圆形,平均果重200g,果梗短。果皮薄,底色黄绿,充分着色后,全面紫红色,上面被有一层灰色果粉。果肉白色,肉质细软,味甜酸,有特殊芳香,品质中上等。8月上中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------早红星 山东乳山县山寨乡楼村果园1972年发现的元帅芽变,1986年命名。 生长结果似元帅,着色特早,最早6月底着色,一般7月中旬着色,品质优于元帅、红星,可溶性固形物。--------------------------------------------------------------------------------中晚熟品种 龙冠 黑龙江牡丹江市农科所1971年以金冠×K9(七月鲜)育成,1987年命名。 果实长圆锥形,重,绿黄色,果肉白或黄白色,汁中,可溶性固形物13%,有机酸,果心小,品质上。8月中旬至9月中下旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------红玉 果实中等大,平均果重150g,近圆形,顶端常平截,梗洼一侧常具瘤状附生物;果皮底色淡黄,全面着以绿红彩色,阳面常呈浓红色,外观甚美;果肉黄色,间或具有红色色调,肉质松脆,味甜酸,芳香隽有,品质上,在黄河故道地区9月上旬成熟,辽宁西部地区9月下旬—10月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------富丽 原产美国,1940年前后由美国引进。 果实长圆柱形,平均果重120g,果皮具有红色霞晕和暗红色断续条纹,充分成熟时,全面浓红色,果面很美观,梗洼处常有瘤状突起,洼内有黄褐色或浅红色斑块,果肉黄白色,致密,脆,味浓甜,品质上等。--------------------------------------------------------------------------------红星 美国品种,系元帅系的芽变。 元帅(又名红香蕉,红元帅)1881年发现于美国爱欧瓦州(lowa)的秘卢郡(Peru),1895年开始推广。后来优于红星和红冠(Richared Delicious)芽变的出现,逐渐为后二者所代替。果实圆锥形,顶部有明显的5棱;平均果重250g,果皮底色黄绿,被有鲜红色霞和浓红色条纹;新红星为全面浓红色,红冠为全面浓红色。果肉淡黄白色,肉质松脆,味浓甜,具有浓烈芳香,品质上等。果实9月下10月上成熟,在郑州9月上旬成熟。元帅、红星的芽变系列:我国自己发现的芽变品种红玫瑰 山东平阴县城关镇东南沟果园1974年发现的红星芽变,短枝型,1979年命名。 柳林红 山西柳林县东凹果园1978年发现的元帅株变,短枝型,1988年命名。 羽 红 山西果树研究所1973年发现的红星芽变,1986年命名。 岱 红 山东泰安市候家店果园发现的红星芽变,短枝型,1989年命名。 美国发现的芽变品种首红 华盛顿州发现的新红星芽变,为第4代元帅系短枝型品种,1976年发表。 魁红 华盛顿州布纽斯特的卡尔文1964年辐射处理顶红休眠枝后1971年选出,1975年命名。 艳红 马里兰州1967年发现的红星芽变,为元帅的第3代短枝型品种,1974年命名。 超红 华盛顿州雅基玛1967年发现的红星芽变,为元帅系第3 代短枝型品种,1972年命名。 银红 华盛顿州泽拉县雪尔弗斯氏果园1976年发现的海早红芽变,为元帅系第3代短枝型品种。 红鲁比 新红星芽变,为元帅系第4代短枝型品种,1984年引入中国农科院郑州果树研究所。 纽红矮生 华盛顿州1973年发现的新红星芽变,为元帅系的第4代短枝型品种。1983年登记,1986年引入天津市。 瓦里短枝 首红芽变,为元帅系的第5代短枝型品种,1984年引入中国农科院郑州果树研究所。 --------------------------------------------------------------------------------华冠 中国农科院郑州果树研究所1976年以金冠×富士育成。1988年命名。 果实近圆锥形,重170g,金黄色,微带绿,充分成熟时全红。肉黄色,质密,脆,汁多,酸甜,可溶性固形物14%,味浓,品质上。9月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------嫩光 黑龙江嫩江市农科所1957年以金冠×黄海棠育成,1980年命名。 果实圆锥形或近圆形,重,最大,有5个突起,底黄,彩色鲜红,有浓红条纹,肉黄白,质脆,汁多,可溶性固形物,含酸,酸甜,稍有香气,品质上。9月上旬成熟。抗寒力强。--------------------------------------------------------------------------------新冠 新疆生产建设兵团农七师果树研究所1975年以金冠×新冬育成,1989年命名。 果实圆锥形,重143g,最大235g,底黄,彩色红晕。肉浅黄,质脆细,汁较多,可溶性固形物,酸甜,品质上。9月中旬成熟。抗寒。--------------------------------------------------------------------------------绿香蕉 吉林果树研究所1962年以金红×1056(国光×红星)育成。1990年鉴定。 果实阔卵圆形或圆锥形,重100g,最大184g,底黄绿,阳面淡红色,梗洼有锈斑。肉黄白或白绿,质脆硬,可溶性固形物—,酸甜,味浓,品质上。9月中旬成熟。较抗寒,吉林地区无冻害。--------------------------------------------------------------------------------宁香 甘肃灵武园艺场1960年以国光自然杂交种子中选出,1988年命名。 果实短圆锥形或扁圆形,重175—194g,全面鲜红或浓红,有断续条红,皮薄,果点细小。肉黄白,质细脆,汁多,可溶性固形物,糖酸比34:1,有清香,品质上。较元帅早熟10天左右。较抗寒。--------------------------------------------------------------------------------金冠 美国品种,又名金帅、黄香蕉、黄元帅。1914年在美国西维几尼亚州Clay县果园内被发现。 金冠抗褐斑病能力较弱,在有些省区果实锈斑严重,故应注意选择栽培环境。果实长圆锥形,顶部稍有棱突,平均果重200g,皮薄,较光滑,底色绿黄,贮后变为金黄,阳面偶有淡红色晕,果肉黄白,肉质细脆,味浓甜稍有酸味,芳香清远。金冠也易发生芽变,截止到1967年,已发现的芽变有34个,其中著名的有金矮生、斯塔克金矮生、黄矮生、光金冠等。--------------------------------------------------------------------------------岳金 辽宁果树研究所1979年以60Coγ射线4500γ辐射金矮生休眠枝育成,1989年鉴定。 果实圆锥形,重180g,黄绿色,果点少而小,可溶性固形物—风味与金冠相似。9月下旬成熟。基本无锈。--------------------------------------------------------------------------------丹霞 山西果树研究所1972年从金冠实生苗中选出,1986年命名。 果实圆锥形,重,最大224g。底色黄绿,彩色为鲜红条纹。肉乳白,质细脆,汁多,可溶性固形物17%,香甜,品质上。9月下旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------青香 山东青岛市农科所1973年以金冠×青香蕉育成,1990年命名。 果实高圆锥形,重210g,绿色,光洁无锈,蜡质厚,质细,汁中多,味甜,浓香,可溶性固形物,总酸,品质上。9月下旬成熟。耐贮藏,抗锈力强,抗病虫力强。--------------------------------------------------------------------------------久光 吉林省梨树农场从吉林特产所杂交(亲本不详)后代中选出,1980年命名。 果实扁圆形,重115g,最大180g,底色黄绿,覆暗红色条纹,梗洼有片状锈。肉黄白,质细密,汁中多,酸甜,可溶性固形物15%,有微香,果心小,品质上。9月下旬成熟。抗寒。--------------------------------------------------------------------------------丽红 山西农业大学1977年以红星×金矮生育成,短枝型,1991年命名。 果实短圆锥形,重220g底色金黄,彩色鲜红,五棱突起,肉黄白,质致密,酥脆,汁多,甜酸,可溶性固形物,香浓,品质优于新红星。9月下旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------华帅 中国农科院郑州果树研究所1976年以富士×新红星育成,1988年命名。 果实短圆锥形或长圆形,重210g,全红,有深红色条纹,果点白色,稀而显。肉淡黄,质细脆,汁多,酸甜,可溶性固形物13%以上,味浓,有浓香,品质上。9月底成熟。--------------------------------------------------------------------------------宁富 宁夏农学院1973年对国光辐射后选出。 果实圆锥形,重底色绿黄,果面全红。肉黄白,质脆,汁多,香甜,可溶性固形物—果心小,品质优于国光。10月上旬成熟。抗寒、抗旱、抗花期霜冻。可替代国光。--------------------------------------------------------------------------------岳红 辽宁果树研究所1968年以国光×元帅育成,1989年命名。 果实近圆形,重162g,底色黄绿,全面浓红霞,肉青白色,汁多,味甜,质松脆,有香气,可溶性固形物,品质上。10月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------甘金 甘肃农科院张掖试验场1974年以元帅×苹果梨育成,1987年命名。 果实短圆锥形,重200g,最大257g底色黄绿,阳面带红晕,贮后金黄色,肉绿黄或淡黄,质致密,脆硬,汁多,可溶性固形物15%,酸甜,香浓,果心小,品质上。10月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------奥查金 以金冠×康纳德×元帅育成,1970年发表,1982年引入英国,1991年引入中国农科院果树研究所。 果实圆锥形或近圆形,重175g,最大320g,金黄色,阳面有橙红色晕,皮薄。肉淡黄色,质细脆,汁多,酸甜,可溶性固形物,品质上。郑州地区8月中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------恩派 又名帝国,纽约州农业试验站以红旭×元帅育成,短枝型。 果实圆柱形,重150g,全面浓红或紫红。肉质细脆,汁多,可溶性固形物甜酸,香味浓,品质上。8月下旬至9月上旬成熟。可替代金矮生作新红星系授粉树。--------------------------------------------------------------------------------乔纳金 纽约州农业试验站1963年以金冠×红玉育成,为三倍体。 果实圆形或圆柱形,重200g,最大250g,底色黄绿,被橙红霞,有蜡质。肉淡黄,质细脆,汁多,味甜,有芳香,品质上。8月底至9月上中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------新乔纳金 日本青森县弘前市斋藤昌美果园1973年选出的乔纳金红色芽变,1980年登记,1984年引入我国。 果实圆形或圆锥形,重200—300g,全面鲜红或浓红。可溶性固形物高于乔纳金,酸甜爽口,有较浓芳香,品质优于乔纳金。8月底至9月上中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------哈蒂 为短枝型品种,1984年引入中国农科院郑州果树研究所。 果实圆锥形,重168g,全面浓红,肉质细脆,浓甜,可溶性固形物达,有浓郁香气,品质上。9月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------世界一 1951年以元帅×金冠育成,1975年引入我国天津。 果实圆锥形,重400g左右,最大800—1000g,底色黄色,阳面有断续粗红条纹。肉青白色,质细密,汁中多,有香气,甜酸,可溶性固形物12—13%,品质上,9月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------北海道9号 北海道中央农业试验场以富士×津轻育成,为三倍体,1986年登记。 果实长圆形,重300—350g,全面鲜红色。肉黄白色,质细脆,汁多,甜酸,可溶性固形物14%—15%,品质上。9月中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------早生富士 又名弥贵,秋田县平鹿合郡和平良忠男1982年发现的富士芽变,1987年登记。 果实近圆形,重350g,着色与长富2号相似。肉黄色,比富士致密,汁多,可溶性固形物14%—15%,品质上,9月中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------北斗 青森苹果试验场1970年以富士×陆奥育成,为三倍体。 果实扁圆形,重217g,最大250g,底色黄绿,有鲜红霞。肉黄白色,质致密,脆,汁多,可溶性固形物,品质上。9月中旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------惠 又名荣光,青森县苹果试验场以国光×红玉育成,1977年引入辽宁瓦房店市李后乡肖炉青年果树场。 果实长圆形,重160g,最大350g,底色黄绿,阳面红色或紫色条纹。肉黄色,质脆,汁多,味甜,可溶性固形物,有芳香,品质上。10月上旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------王林 福岛县从金冠与印度混栽园的金冠实生苗中选出,1952年命名,1979年引入河北昌黎果树研究所。 果实椭圆形或卵圆形,重250g,底色黄绿,阳面有淡红晕,光洁,无锈。肉黄白色,质致密,脆,汁多,味甜,可溶性固形物,微酸,有香气,品质上。10月上旬中成熟。--------------------------------------------------------------------------------皇家嘎拉 新西兰发现的嘎拉芽变,1987年引入山东。 果实卵圆形,重170g,最大225g,底色乳黄,阳面鲜红色,果点稀小,皮薄。肉乳黄,质脆,硬,汁多,味甜,可溶性固形物,有芳香,品质上。8月中下旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------晚熟品种 国光 美国品种。 果实中等大,一般重120g左右,多为扁圆形,底色黄绿,被粗细不均的断续红条纹。果肉黄白,肉质硬,味酸甜,品质中上。10月中旬或下旬成熟。--------------------------------------------------------------------------------富士 日本农林省东北农业试验场藤崎园艺部从国光×元帅的后代中培育的品种。1958年发表,1962年开始推广。它兼具双亲的优良品质,肉质风味均胜于国光,具有元帅的芳香,现已基本取代国光。 果实近圆形或稍扁 ,微显果棱,果实中等大或较大,一般重165—180g,底色淡黄,果肉淡黄。风味浓甜,具芳香。采收初期,可溶性固形物14%左右,风味较淡。耐贮藏,贮存到次年4—5月份,果肉仍脆,汁多,可溶性固形物一般含量为15%—16%。抗寒力不如国光,粗皮病、白粉病和炭疽病较重,大小年明显。1965年引入我国,经过十几年的观察研究,在我国各地表现良好。1980年我国又从日本引入富士的红色芽变:长富2、长富6、秋富1,现已在我国北方各省推广。 宫崎短枝红富士 宫崎县发现的红富士芽变。 福岛短枝红富士 福岛县发现的红富士芽变,1984年从日本福岛引入。 --------------------------------------------------------------------------------青香蕉 美国品种,又名白龙。 果实短圆锥形,顶部多有不明显的五棱,重170g左右,果梗常斜生,一侧间有突起物,果皮较厚,底色黄绿,成熟时阳面有淡紫色晕,一般多不着色。果肉黄白色,质细松脆,酸甜,具有浓郁的香蕉芳香,品质上,可贮藏至次年3—4月。--------------------------------------------------------------------------------印度 引自日本 果实多为斜短圆锥形,两端平截,重170—180g,果皮厚,绿色,阳面多有暗紫红色晕或呈暗赤褐色,果肉青黄色,贮后转为黄白色,刚采收后食之肉质硬韧,风味差,贮后肉质较疏松,味甜,品质上,能贮到次年5月。黄河故道地区10月上旬成熟。秦冠 陕西省果树研究所由金冠×鸡冠的后代培育出的品种。1957年杂交,1970年命名。 果实短圆锥形,重180—200g。色黄绿,阳面暗红,有断续条纹,彩色上常覆有灰色锈斑。果皮厚,果肉黄白,松脆,味酸甜,采收后,初期品质中等,贮存一段时期后,风味好转,较浓,品质中上。在室温条件下,可贮存次年5月。胜利 河北省果树研究所由青香蕉×倭锦培育成。1969年命名。 果实短圆锥形,重170—190g。底色黄绿,几乎全面覆浅红色晕和红条纹,充分着色时条纹不明显,果面常有大片果锈。果肉乳黄色,松脆,味甜,品质上。可贮次年4月。

大千世界烦恼万千，有人受肥胖困扰，也有人因为太瘦而烦恼。太胖和太瘦都对人体有伤害那么如何判断自己的体重是否在正常范围之内呢，一个简单的公式用你的身高减去一百再乘就能得到标准体重了，试一试你的体重正常吗。如果太瘦了怎么办?太瘦的原因有哪些?太瘦的危害你知道吗?太瘦了怎么办饮食多样很多偏瘦的人都有挑食和偏食的毛病，如果不该掉这些坏习惯的话，身体内摄入的膳食纤维、蛋白质等都会跟不上身体发展的需要。所以应该改变现在的坏毛病，增加高蛋白食品的摄入，蔬菜水果都要均衡食用。平时的零食要少吃，主要依赖于一日三餐的补给，零食吃多了也不利于消化。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。充足睡眠要想增肥，平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。适当运动对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。太瘦的原因1、饮食失调个人的饮食习惯是导致体型偏瘦的主要原因之一。不良的饮食习惯会对身体造成不利的影响，如果不及时纠正这种错误的饮食习惯，就有可能导致出现厌食的症状。有些人为了一味的追求苗条而进行节食，这样往往会有碍身体健康，有时还会适得其反。2、缺少锻炼运动锻炼不仅能减肥，对于体型偏瘦的人来说，运动锻炼也有增肥的效果。合理的运动会促